Schaltbare Steckdosenleiste und Standby-Killer: So stoppst du den Stromverbrauch im Schlaf
ℹ️ Dieser Artikel enthält Affiliate-Links. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.
Kurz gesagt
- 🏆 Allround-EmpfehlungBrennenstuhl Premium-Line, einzeln schaltbarSchreibtisch und TV-Ecke mit gemischten GerätenAnsehen →
- Ansehen →
- Ansehen →
Fernseher, Soundbar, Konsole, Drucker, Monitor, Ladegeräte: Viele Geräte ziehen auch ausgeschaltet Strom. Einzeln sind das oft nur ein paar Watt, zusammen kann daraus über das Jahr ein spürbarer Betrag werden, weil der Verbrauch rund um die Uhr läuft. Die einfachste Gegenmaßnahme ist so alt wie wirkungsvoll: die Geräte wirklich vom Netz trennen.
Damit das im Alltag klappt, muss es bequem sein. Hier kommen schaltbare Steckdosenleisten, Master-Slave-Leisten, Funksteckdosen und Zeitschaltuhren ins Spiel. Welche Lösung passt, hängt davon ab, wo die Geräte stehen und ob einzelne davon (Router, Receiver mit Aufnahme) dauerhaft laufen müssen. Unten findest du bewährte Varianten, ganz ohne App.
Inhalt
Vergleichstabelle
| Modell | Ideal für | Stärke | |
|---|---|---|---|
| 🏆 Brennenstuhl Premium-Line, einzeln schaltbar Allround-Empfehlung |
Schreibtisch und TV-Ecke mit gemischten Geräten | jede Dose einzeln schaltbar | Ansehen → |
| Brennenstuhl Eco-Line mit Schalter Günstig |
Gerätegruppen, die immer gemeinsam aus sollen | einfach & bewährt | Ansehen → |
| Master-Slave-Steckdosenleiste Automatisch |
PC-Arbeitsplatz und Fernseher mit Zubehör | schaltet von selbst | Ansehen → |
| Brennenstuhl Funkschalt-Set RC CE1 4001 Per Fernbedienung |
schwer erreichbare Steckdosen hinter Möbeln | Schalten aus der Ferne | Ansehen → |
| Brennenstuhl digitale Zeitschaltuhr Nach Zeitplan |
Geräte mit festen Nutzungszeiten | feste Zeitpläne | Ansehen → |
Die Modelle im Detail
Brennenstuhl Premium-Line, einzeln schaltbar
Allround-Empfehlung- Ideal für
- Schreibtisch und TV-Ecke mit gemischten Geräten
- Stärke
- jede Dose einzeln schaltbar
Die Premium-Line von Brennenstuhl gehört zu den bekanntesten Steckdosenleisten in Deutschland. In der Variante mit Einzelschaltern kannst du jede Steckdose separat abschalten, etwa den Drucker, während Router und Monitor weiterlaufen. Die Leisten sind laut Hersteller mit erhöhtem Berührungsschutz ausgestattet und je nach Modell mit Überspannungsschutz erhältlich.
Damit das Abschalten klappt, muss die Leiste gut erreichbar sein. Liegt sie hinter dem Schrank, wird sie im Alltag schnell vergessen.
Vorteile
- jede Steckdose separat schaltbar
- solide Verarbeitung einer bekannten Marke
- Varianten mit Überspannungsschutz
Nachteile
- muss erreichbar platziert werden
- größer als einfache Leisten
Brennenstuhl Eco-Line mit Schalter
Günstig- Ideal für
- Gerätegruppen, die immer gemeinsam aus sollen
- Stärke
- einfach & bewährt
Die Eco-Line ist die einfache und günstige Steckdosenleiste von Brennenstuhl mit einem Hauptschalter. Ein Klick und alle angeschlossenen Geräte sind vom Netz getrennt. Ideal für Gerätegruppen, die ohnehin zusammen genutzt werden, etwa Fernseher, Soundbar und Konsole.
Geräte, die dauerhaft Strom brauchen, gehören hier nicht dran. Sonst schaltest du aus Versehen auch den Router oder den Receiver mit geplanter Aufnahme ab.
Vorteile
- günstig
- ein Schalter für alles
- in vielen Längen und Ausführungen
Nachteile
- kein selektives Schalten
- Schalter muss bewusst betätigt werden
Master-Slave-Steckdosenleiste
Automatisch- Ideal für
- PC-Arbeitsplatz und Fernseher mit Zubehör
- Stärke
- schaltet von selbst
Eine Master-Slave-Leiste erkennt, ob das Hauptgerät (Master), etwa PC oder Fernseher, eingeschaltet ist. Geht der Master in den Standby, schaltet die Leiste die Slave-Steckdosen für Monitor, Lautsprecher oder Drucker automatisch ab. Das ist bequem, weil du nichts mehr selbst schalten musst. Solche Leisten gibt es von verschiedenen Herstellern, darunter bekannte Zubehörmarken.
Das funktioniert nur, wenn der Standby-Verbrauch des Masters deutlich unter seinem Betriebsverbrauch liegt und die Schaltschwelle passt. Moderne, sehr sparsame Geräte bringen manche Leisten durcheinander.
Vorteile
- schaltet Zubehör automatisch ab
- keine Verhaltensänderung nötig
- ideal für feste Gerätegruppen
Nachteile
- Schaltschwelle passt nicht zu jedem Gerät
- Master selbst bleibt im Standby
Brennenstuhl Funkschalt-Set RC CE1 4001
Per Fernbedienung- Ideal für
- schwer erreichbare Steckdosen hinter Möbeln
- Stärke
- Schalten aus der Ferne
Mit einem Funkschalt-Set steckst du kleine Empfänger zwischen Steckdose und Gerät und schaltest sie per Fernbedienung. Das ist praktisch, wenn die Steckdose hinter dem TV-Schrank oder unter dem Schreibtisch sitzt. Die Sets von Brennenstuhl sind ohne App, WLAN oder Konto nutzbar und in Kombination mit einer Mehrfachleiste schaltest du ganze Gerätegruppen.
Eine Strommessung haben diese Sets nicht. Wer sehen will, wie viel er spart, misst vorher mit einem Energiekostenmessgerät.
Vorteile
- kein WLAN oder App nötig
- bequem auch für versteckte Steckdosen
- mehrere Empfänger pro Set
Nachteile
- Empfänger brauchen selbst etwas Strom
- Fernbedienung kann verlegt werden
Brennenstuhl digitale Zeitschaltuhr
Nach Zeitplan- Ideal für
- Geräte mit festen Nutzungszeiten
- Stärke
- feste Zeitpläne
Eine Zeitschaltuhr schaltet Geräte nach festem Plan ein und aus, zum Beispiel Kaffeemaschine, Aquarium-Licht oder einen Router, der nachts nicht laufen muss. Digitale Modelle erlauben mehrere Schaltzeiten pro Tag und Wochentag. Brennenstuhl bietet verschiedene Varianten für innen und außen an.
Für Geräte, die unregelmäßig genutzt werden, ist ein Zeitplan unpraktisch. Dann ist ein Schalter oder eine Master-Slave-Leiste besser.
Vorteile
- läuft automatisch ohne App
- mehrere Schaltzeiten programmierbar
- günstig
Nachteile
- Programmierung am Gerät etwas fummelig
- unflexibel bei wechselnden Gewohnheiten
Kaufberatung: Standby gezielt abschalten
1. Erst messen, wo es sich lohnt
Nicht jedes Gerät lohnt das Abschalten. Moderne Fernseher und Ladegeräte sind im Standby oft sehr sparsam, ältere Hi-Fi-Anlagen, Receiver, Drucker oder Aktivlautsprecher dagegen nicht. Miss die Geräte mit einem Energiekostenmessgerät und konzentriere dich auf die größten Verbraucher.
Ein Rechenbeispiel mit angenommenen Werten: In deinem Wohnzimmer und Arbeitszimmer ziehen Geräte zusammen 25 W im Standby, und zwar etwa 20 Stunden am Tag. Das sind rund 180 kWh im Jahr. Bei angenommenen 35 Cent pro kWh ergeben sich gut 60 Euro jährlich. Eine Steckdosenleiste mit Schalter ist in der Regel deutlich günstiger und hat sich in diesem Beispiel schnell bezahlt gemacht. Bei 5 W Standby sieht die Rechnung entsprechend bescheidener aus.
2. Welche Lösung für welchen Ort?
- TV-Ecke: Master-Slave-Leiste mit dem Fernseher als Master, oder eine einfache Schalterleiste, wenn alles gemeinsam ausgehen soll
- Schreibtisch: Einzeln schaltbare Leiste, damit Router oder NAS weiterlaufen
- Versteckte Steckdosen: Funkschalt-Set
- Feste Zeiten: Zeitschaltuhr
3. Diese Geräte nicht einfach abschalten
- Router und Telefonanlage, wenn du darüber telefonierst oder Smart-Home-Geräte darauf angewiesen sind
- Receiver mit Aufnahmefunktion, sonst fehlen geplante Aufnahmen
- Tintenstrahldrucker: Manche führen beim Ausschalten per Taste eine Parkposition und Reinigung durch. Schalte sie erst am Gerät aus und dann an der Leiste, sonst können die Düsen eintrocknen
- Kühl- und Gefriergeräte gehören grundsätzlich nicht an eine Schaltleiste
4. Sicherheit bei Steckdosenleisten
Steckdosenleisten haben eine maximale Belastbarkeit, meist 3.500 bis 3.680 W insgesamt. Heizlüfter, Wasserkocher und andere starke Verbraucher sollten möglichst direkt an der Wandsteckdose hängen. Leisten nicht hintereinanderstecken (Kaskadieren), nicht unter Teppichen verlegen und auf Prüfzeichen wie VDE oder GS achten.
Auch ein Balkonkraftwerk gehört nicht an eine Steckdosenleiste, sondern direkt an eine geeignete Wandsteckdose. Der Schukostecker ist dafür zulässig, eine Mehrfachsteckdose nicht.
Häufige Fragen
Wie viel Strom verbraucht Standby wirklich?
Das ist von Haushalt zu Haushalt sehr unterschiedlich. Moderne Geräte liegen oft unter 1 W, ältere Unterhaltungselektronik deutlich darüber. Am besten misst du deine Geräte mit einem Energiekostenmessgerät, statt auf Pauschalwerte zu vertrauen.
Lohnt sich eine Master-Slave-Steckdosenleiste?
Ja, wenn du ein klares Hauptgerät mit mehreren Zubehörgeräten hast, etwa PC mit Monitor und Lautsprechern. Bei sehr sparsamen Hauptgeräten kann die Schaltschwelle Probleme machen.
Schadet häufiges Abschalten den Geräten?
Bei den meisten Geräten nicht. Ausnahmen sind Tintenstrahldrucker, die vor dem Trennen ordnungsgemäß ausgeschaltet werden sollten, und Geräte mit Aufnahme- oder Update-Funktionen, die zeitweise Strom brauchen.
Funksteckdose oder smarte Steckdose?
Funksteckdosen schalten nur, sind aber einfach und ohne App nutzbar. Smarte Steckdosen messen zusätzlich den Verbrauch und erlauben Automatisierungen, brauchen aber WLAN oder einen Hub.
Fazit
Für die meisten Haushalte ist eine einzeln schaltbare Brennenstuhl Premium-Line die vielseitigste Lösung. Wer Gerätegruppen gemeinsam abschalten will, kommt mit der günstigen Eco-Line mit Schalter aus, wer es automatisch mag, greift zur Master-Slave-Leiste. Für versteckte Steckdosen ist das Funkschalt-Set bequem, für feste Zeiten eine Zeitschaltuhr. Miss vorher, welche Geräte wirklich viel Standby ziehen, dann sparst du gezielt.